INGREDIENTES:Tiempo de preparación: 15 minutosTiempo de cocción: 30 minutosPorciones: 12 8 Cubos de leche congelada de Real California milk 7 oz.Yogurt de nuez o vainilla Real California1/4 taza de chocolate mexicano, rallado1 plátano congelado Coberturas: 1 cucharada de amaranto3 cucharadas de pepitasHojuelas de coco tostadoSemillas de granada INSTRUCCIONES: Congele la leche en una bandeja de […]
El queso es uno de los alimentos más antiguos que se conocen. Su existencia data de los años 8.000 a.C. a 3.000 a.C. y se trata de un producto agroalimentario muy apreciado por el alto valor nutricional que aporta grandes beneficios para la salud y por un sabor y textura que a la mayoría de […]
Los lácteos son tan versátiles que su incorporación en la alimentación diaria es relativamente sencilla. Las Guías Alimentarias y de Actividad Física en Contexto del sobrepeso y la obesidad de la población mexicana3, publicadas por la Academia Nacional de Medicina de México y la Asociación Americana de Diabetes, recomiendan el consumo de 2 porciones de […]
