INGREDIENTES:2 tazas de espárragos frescos cortados en trozos de 1 pulgada½ taza de leche Real California½ taza de harina multipropósito libre de gluten o harina multipropósito convencional4 huevos grandes1/8 de cucharadita de sal2 cucharadas soperas de mantequilla Real CaliforniaPimienta negra recién molida al gusto1 taza de queso Monterey Jack Real California, rallado2 tazas de microgreens […]
Cuando compre queso, asegúrese de que el paquete esté bien envuelto y sellado, y que el queso en el interior se vea atractivo. Mantenga los quesos en el refrigerador hasta que los necesite. Una vez abierto, siga estas sencillas pautas para almacenar el queso: Los quesos frescos pueden durar algunas semanas si se almacenan adecuadamente; […]
Un aliado de tus músculos Uno de los aliados para tu rutina del gimnasio es sin duda un lácteo. Está comprobado que su consumo tras la actividad física ayuda a promover la reparación y recuperación del tejido muscular. Frente a ejercicios de resistencia regulares, sin duda un buen vaso de leche, un pedazo de queso […]
