¿EN RIESGO DE PADECER DIABETES TIPO 2? PRUEBE CONSUMIR LÁCTEOS BAJOS EN GRASA
Agregar una porción de productos lácteos bajos en grasa a su dieta pueden reducir el riesgo de padecer diabetes tipo 2 en un 10%.
BENEFICIOS DEL QUESO
El queso es el concentrado perfecto y contiene los principales componentes de la leche, como proteínas, vitaminas, sales minerales y materia grasa fácilmente digerible.
BENEFICIOS DE LA MANTEQUILLA
Ya sabemos que el consumo de leche, queso y yogurt reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Ahora, nuevos estudios han encontrado que consumir mantequilla reduce el riesgo de padecer diabetes tipo 2 y muchos otros beneficios. ¡Una excelente razón para consumir mantequilla!
