Si bien la práctica de fermentación como estrategia para la conservación de alimentos se remonta a milenios, la microbiología de las fermentaciones solo ha sido estudiada en profundidad durante un poco más de un siglo. Durante las últimas décadas, las bacterias del ácido láctico (LAB, por sus siglas en inglés) han sido uno de los […]
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Fermented foods: How many lactic acid bacteria actually reach the gut?
Fermented foods are a rich source of lactic acid bacteria (LAB), which are potentially probiotic. But when such foods are consumed, how many LAB become part of the microbiome? The majority of fermented foods – including kefir, yoghurt, and cheese – contain thousands of live lactic acid bacteria (LAB). Several strains of LAB are well-known […]